C型肝炎克服の会

■快癒の選択・其の２

水は健康の源です。

理学博士　松下和弘　著より抜粋

【水の教育】
水の教育は、小学校時代から行うべきでです。
水の果たす役割を教えよう。

１．	水と人体
２．	水と健康
３．	水と食物
４．	水と自然環境

成人した暁には、水に対する理解が深まり、考え方が変わっているはずです。水が０℃で凍り、１００℃で沸騰することだけを教えるのは、水の教育ではなく、生命の源である水を正しく理解することは命を大切にすることを学ぶ事につながります。
大学・医学部及び医科大学の学生には、特に水の教育は不可欠であると思われます。「医者の水知らず」は駄目なのです。

【水道水中の塩素の弊害】

１．	大都市部の水道水に手をさらすと、塩素によって約３０万個の細胞が破壊される／健康な人は、１秒間に約１６０万個の細胞を再生するので、問題は起きないが、敏感肌やアトピー性皮膚炎の子供たちには、ダメージを与える。こうした子供たちにはプールは厳禁／水道水で炊いた風呂は駄目／風呂用の浄水器を利用するか、塩素を退治してから入浴させる。
２．	シャワーは塩素を濃縮する髪の毛のキューテイクルは、一度破壊されると元に戻らないシャワーにすると、水は霧状になるので塩素は３倍に濃縮されて、約１００万個の細胞が破壊される／女性たちの髪の毛が痛んでいるのはシャワーのせい／塩素をカットするシャワーヘッドにして髪の毛を守ろう。
３．	水道水に浸けるだけでも、洗うだけでも、緑茶、野菜や米の有効成分（ビタミン－Ｃなど）を破壊する／抗酸化物質の力を低下させる。
４．	体内酵素やホルモンの力（働き）を低下させる。

【今、飲んだ水は】

１．	１分以内に、脳と生殖器に到達する／男性は睾丸に／女性は卵巣と子宮に、妊娠している時は、胎児に／羊水は１分間で汚れる。
２．	皮膚組織には１０分で到達／皮膚の組織は内側から作られて、徐々に外側に出て来る／究極の化粧品は飲み水である／皮膚は血液と内臓の鑑である。
３．	腎臓や心臓などの臓器には２０分で到達する。
４．	一度体内に摂り込んだ水が体外に全部排泄されるまでには、１ヶ月を要す／健康に良い水に変えた場合、体調が好転するまでの目安は１ヶ月。

健康に良い水の物差し・・・

１．	油（脂肪）を溶かす力が高い（界面活性力＝油脂の分散性が高い）体内脂肪の代謝を促進する。
２．	体内脂肪に蓄積している毒物を洗い流し解毒作用を発揮する／毒物は水に溶けにくく、油（脂肪）に溶けやすい。
３．	水に溶ける物は毒にならない／排泄される。
４．	酵素活性が高い体内酵素やホルモンの力（働き）を高める／抗酸化物質の力を発揮させる／野菜や米の有効成分を破壊しない。
５．	水分子集団（クラスター）が小さいクラスターの小さい水は、表面張力が低く、細胞との結合が強く離れにくく、老化がなだらかになる。
６．	小さい水ほど油を溶かす（水よりもお湯の方が良く溶かすのは、クラスターが小さく表面張力が低いから）上に、酵素活性を高める小さい水ほど、熱伝導性が高く速く沸き、蒸発速度が遅い。

【健康に良い水の効用】
台所（厨房）回りでは

１．	おいしいご飯が炊ける油と良くなじむので、米糠油があっても水が米の組織に浸透する／ご飯のおいしさは銘柄ではなく、米の吸水量で決まる／ご飯の６５％は水分。
２．	豆腐は大豆から作るが、大豆には大豆油がある／油を溶かす水で豆乳を作り、ニガリで凝固させると良い豆腐ができる／絹漉し豆腐は９０％が水、木綿豆腐は８７％が水だから、豆腐とは水の塊を食べると解釈すべき／こだわりの豆腐屋は、油を溶かす力の高い深井戸水を利用／スーパーから購入した豆腐は原料水が不明／このような豆腐しか購入できない人は、豆腐の水を捨てて、浄水器や浄・活水器を通した水に１０分間ほど浸して置くと、おいしい豆腐にできる。
３．	美味しいパンが焼けるパンの生地は小麦粉であり、５％の小麦油を含むので、油を溶かす力のある水で練ると良い／イースト菌か天然酵母で焼き上げると香ばしくて弾力性のあるパンになる／押しつぶしても直ぐに元に戻る。
４．	こうした水を見分けるには、コーヒーが適している／コーヒーを入れた時に、コーヒーの表面に油が浮かない／コーヒー豆にはコーヒー油が含まれている／喫茶店で出されたコーヒーに油が浮いていたら、その店は水道水でコーヒーをいれている自分が好んで購入しているミネラルウオーターでコーヒーをいれて見ると水の力が分かる／車で遠方まで出かけて、涌き水を汲む人もコーヒーを入れて見ると水の力が判断できる／油が浮いたなら、意味のない水を購入したり、汲みに行っている。

【人体生理学的には】

１．	アトピー性皮膚炎を改善する原因は血液の汚れ／血液の８２％は水だから、健康に良い水を飲んで血液をきれいにする／血液が汚れていると、血液中のヘモグロビンに含まれるヒスチジンというたんぱく質が分解して、アレルギー物質であるヒスタミンとなり、皮膚表面に染み出て来る治療には、健康に良い水を飲み（成人の場合は一日に２０００ｍｌ＝コップで１０杯、子供ならコップで５杯＝１０００ｍｌ）、海水浴か温泉浴をしてヒスタミンを洗い流し、皮膚の再生を促す／費用がかさむ場合は風呂用の浄水器を取りつけた方が安上がり／あるいは、ビタミン－Ｃ一錠か緑茶（パック入りが便利）の出がらしを浴槽に入れて塩素を退治する方法もある。
２．	血圧を正常値に戻す年齢の高い人は、血管の内壁にコレステロールが付着し血管が狭くなっている／油を溶かす力のある水を飲んでいると、コレステロールが徐々に溶け出し、血管が元に戻るので血圧は降下する／目安は３ヶ月／最終的には一日に２０００ｍｌ（コップで１０杯）飲むと良い。
３．	健康的に減量する最終的には、健康に良い水を一日に２０００ｍｌ（コップで１０杯）飲む／実行すれば、３ヶ月間で３～５ｋｇ減量できる／後は何を食べても、何を飲んでも良い飲み慣れていない人は、次の飲み方をする　　１週間目は、一日に２００ｍｌ（コップ１杯）を飲む習慣をつける　　２週間目は、一日に４００ｍｌ（コップ２杯）　　３週間目は、一日に６００ｍｌ（コップ３杯）　　４週間目は、一日に８００ｍｌ（コップ４杯）というように徐々に飲む量を増やして行く女性向け雑誌で紹介している硬度の高いヨーロッパのミネラルウオーターやニガリ（ＭｇＣｌ２）では、下痢をする
４．	認知症（痴呆症）を予防する。飲んだ水は、１分間で脳組織に到達する／健康な人の脳組織は、７５％が水／認知症患者の脳組織は水分が少なく萎縮していて、脳内の血流が乏しい／健康に良い水を脳組織に送り込み、血流を活発にする。

【女性は、なぜ長生きか】

１．	出産をするから。出産によって、母体の毒素を赤ちゃんに移動する。
２．	医学的には、３人以上出産した女性は長生きしやすい／毒素を３回以上移動。
３．	母体が汚染されていると、第一子の被害が大きくなる／アトピー性皮膚炎や小児喘息など／２００３年度の合計特殊出生率の全国平均は１．２９／東京都は０．９９／ほとんどが第一子／加えて、今の女性たちは体内に取り込む食物・飲み物で母体を汚している。
４．	その結果、アトピー性皮膚炎の赤ちゃんや子供が激増した女性は、男性よりも脂肪が５％多い／成人男性は体重の６０％が水／女性は体重の５５％が水／脂肪は思春期の女性の肌を滑らかにする／エネルギーとして計算すると１０ヶ月分に相当する、まさに天の配剤。
５．	ＰＣＢ・ダイオキシンなどの毒物は、おぞましいほど脂肪組織に親和力を持つ／脂肪の多い女性の方が体内に毒物を蓄積しやすい／現代は、食品添加物・農薬などの体内への侵入を防ぎきれない環境下にある／食品メーカーの偽装表示が多発／現代の赤ちゃんに問題が多いのは、母体汚染が原因。したがって、女性は若いうちから毒物を洗い流すために、油を溶かす力のある水を飲んで欲しい／現代は毒物が入っても、洗い流すという開き直りが必要。

埼玉医科大学におけるマウスを利用した実験
【飲用水による寿命の差】

マウスの寿命は、２年（３６５日×２＝７３０日）マウスに子供を生ませて、二つのグループに分け、死ぬまで飼育／餌は固形で全く同じ／飲ませる水だけが異なる。
１．	ひとつのグループは、油を溶かす力と酵素活性の高い健康に良い水（アルカリ性）で飼育。
２．	もう一方は、水道水で飼育。
＜結果＞
１．	健康に良い水で飼育したグループは、７３０日＋α日生きた。
２．	水道水で飼育したグループは、６３０日（‐１００日）しか生きなかった。
３．	塩素の弊害は明らか。
４．	健康に良い水で飼育したグループは、餌をよく食べ、水もよく飲んだが、解剖して見たら、体脂肪がついていなかった。

【現代の悪水とは】
ブドウ糖・ショ糖で甘く味付けられたジュースである／子供たちの健康のために、「飲み過ぎに注意」と表示させよう

【低血糖症】

１．	分解吸収の早いジュースを大量に摂ると、血液中のブドウ糖＝血糖値が急上昇する
２．	高すぎる血糖値を急いで下げようと、すい臓からインスリンが過剰に分泌され、血糖値が低下したまま上がらない状態になる／これを低血糖症という毎年２月、受験生に多発するペットボトル症候群は、勉強中にジュースを飲み続けて昏睡状態に陥るため／治療には約１ヶ月を要す。
３．	この低血糖症が、ブドウ糖しかエネルギーとして利用できない脳細胞の機能を低下させ、血糖値を上げようとするアドレナリン（攻撃ホルモン）の分泌を促進し、人を攻撃的にする。（非行少年はジュースを多飲する）

【なぜ、現代の子供が凶暴に性格に育つのか】

１．

先天的には、母体汚染である。
母体がＰＣＢ・ダイオキシンなどで汚染されていると、胎細胞の段階で、脳神経組織に損傷を受け、成長後（思春期）に、凶暴な性格の子供になりやすい／脳神経の伝達が悪い状態／人間の赤ちゃんは歩くまでに約１年かかる／脳の成長を優先するから健康に良い水を飲ませて、脳神経の伝達を良くすると、心穏やかな子供に戻る

２．

後天的には、ブドウ糖・ショ糖入りのジュース類の大量飲用／ジュース類の飲みすぎは、低血糖症を招き、精神安定剤の役割を果たすカルシウム不足を招くので最悪である／１と２が複合したら最悪である。

【日々健康に良い水を利用すると】

１．	健康な赤ちゃんが生める
２．	老化をなだらかにできる
３．	認知症（痴呆症）を予防できる

参考図書
「水で健康になる～体にいい水、悪い水～」、松下和弘／朝倉一善著（実業之本社）
「心と体をキレイにする～水の新常識」、松下和弘／朝倉一善著（実業之日本社）

◆快癒の選択･其の1

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◆快癒の選択･其の2

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水は健康の源です。

◆快癒の選択･其の3

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◆快癒の選択･其の4

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